毫无疑问，人民是国家的重要财产，这在马拉维也不例外。马拉维人十分热情友善，对每位游客报以真心的笑容。马拉维人口一千四百多万，是非洲地区人口密度最高的国家。大多数人口生活在乡村，保留着传统的生活方式。大多数现代马拉维人均为班图民族的后代，他们于十五世纪穿行非洲，来到马拉维，并在这里生活了几百年。.

民族

马拉维拥有丰富的民族文化，其中契瓦族是人口最多的民族，另外还有尧族、尼扬加族、马拉维族。北部地区最大的民族是图姆布卡族。不论是从传统服饰、舞蹈还是语言，每个民族都是现代马拉维的一道美丽风景。在众多传统舞蹈、庆典仪式和特殊场合，面具被广泛使用，其中最为著名的是契瓦族Nyau人的Gule Wamkulu舞蹈。人们依旧去找传统（非洲）医生看病，而两个主要“现代”宗教，基督教与伊斯兰教则与传统信仰相融，和谐发展。

文化体验

马拉维的旅游活动中定会加入些许文化体验元素，游客有机会与当地人民互动。不论是在城市，还是森林保护区、国家公园或湖滨，大多数旅馆或酒店均能安排当地村落的参观行程。游客所参观的通常是真正的传统村落，他们与酒店保持较好关系，随时欢迎游客为他们的日常生活带来利益。

旅游景点

若说具有当地特色的文化历史景点，马拉维拥有教会、工艺品中心等独特的景点。在布兰太尔、松巴、曼戈切等现代化的大城市，到处可见历史建筑、纪念碑、博物馆。利隆圭和姆祖祖则有热闹的市场，尤其是在姆祖祖，游客还可以看到新城与老城的差距。

马拉维湖滨拥有猴子湾和恩卡塔湾等繁忙的港口，恩科塔科塔则以陶瓷制作闻名。湖滨与教会总是联系在一起，钦瑟奇附近的麦克里尔角和班达维附近有几个墓地，是利文斯顿教会遗址。沿湖滨往北一直到奇廷巴均可找到教会遗迹。湖心的利科马岛是与当地居民互动的好选择，岛上还有宏伟的大教堂，与温切斯特教堂规模相当。

代扎很好地展示了建筑艺术。代扎的北部是琼戈尼岩石艺术区，这里已被联合国教科文组织列为文化遗产，也是石器时代中非地区人口最密集的地方。旁边的代扎是一个山间小城，位于代扎山山脚。代扎陶器制造厂就在这里，艺术家与工匠在这里制作出精美的陶瓷制品，送往马拉维各地并出口国外。姆阿教会位于代扎附近，大裂谷旁。整个建筑其实就是一件艺术品，这里是学生们雕刻木雕的地方，这些木雕被运往马拉维各地，甚至出口到非洲其他国家。姆阿教会内还有一个文化博物馆。

最后，杜万瓜、希雷河下游河谷、乔洛茶园也是马拉维的几个重要旅游城市。游客可以在茶园和甘蔗种植园看到当地人的日常作业，乔洛茶园还有迷人的殖民建筑。